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Adaptação . Intercultura . Vida no Exterior

A solução que
você precisa para

Lidar com a solidão e a saudade

Evitar e superar conflitos interculturais

Superar inseguranças

Compreender o processo de adaptação e criar estratégias para superá-lo

Trabalhar e conviver com culturas diferentes de um jeito inteligente

​​​​​​​E se preparar para lidar positivamente com muitos outros desafios que acompanham quem se atreve a atravessar oceanos e voar pelos céus desse mundão lindo​​​​​​​

Acabar com o medo de ir morar em  um país desconhecido

​​​​​​​Independente se você é intercambista ou expatriado, saiba que existem conhecimentos e ferramentas que ensinam como se adaptar com sucesso.

E o melhor:

Conte comigo em cada etapa da sua jornada no exterior.

De qualquer lugar, a qualquer momento.

Olá,

Gabriela Ribeiro


E o Interculturando é resultado de uma bonita equação que surgiu:

Das minhas próprias migrações (Nova Zelandia (2009) e Inglaterra  (2004 e atualmente);

Da especialização contínua através de um Master em Comunicação Intercultural de 2 anos na Suiça e em tantos outros cursos realizados ao redor do mundo, onde venho aprendendo cada vez mais sobre como a Psicologia, Educação e Comunicação Intercultural podem facilitar a vida de todos.

De 12 anos de experiência como Treinadora e Psicóloga Intercultural auxiliando milhares de pessoas a tirarem o melhor proveito de suas próprias migrações e experiências interculturais;

​​​​​​​Da minha natureza viajante, questionadora, curiosa e acolhedora que me levou a passar por ​​​​​​​31 países e o desejo de dividir essas experiências;

Conte comigo, com  o meu melhor  e vamos embarcar nessa jornada juntos,​​​​​​​

Eu sou a Gabriela Ribeiro e a minha missão é ajudar as pessoas a serem felizes longe de casa. Ou melhor, é ajudá-las a se sentirem em casa  em qualquer lugar do mundo, convivendo com a diversidade cultural e sendo o melhor que puderem ser. Para si e para os outros.

​​​​​​​

 

Agora me conte se você...

Está se preparando para
​​​​​​​morar no exterior

E se você se encaixa em alguma dessas situações, ótimo!

Trabalha ou convive em
​​​​​​​ambientes interculturais

Já está morando fora
​​​​​​​ do seu país

​​​​​​​


ATENDIMENTOS

SUPORTE CONSTANTE

CURSOS

Essas são as formas como eu posso te ajudar

Ter ajuda especializada assim nunca foi tão fácil!

Deixa eu te explicar melhor....

Atendimento Online

Estamos a apenas um clique de distância

Suporte 24/7

Em qualquer lugar, a qualquer momento

Curso Intercultural

O curso perfeito para ter uma experiência fantástica no exterior

Suas informações serão mantidas em sigilo

Se você precisar de algum ATENDIMENTO DE URGÊNCIA, independente do  fuso horário e localização, você pode contar com apoio  chamando de qualquer  uma das tecnologias disponíveis.

A sensação de estar seguro onde quer que você esteja.  

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Eu me entrego 110% nesses atendimentos e tenho sempre a intenção de estar presente, prestando suporte quando VOCÊ precisar.  

​​​​​Seja para tirar uma dúvida, dividir uma angústia ou precisar de um ombro, uma conversa de apoio. E não importa aonde você esteja. Nem eu. ​​​​​​​​​​​​​​

Aqui é onde você vai encontrar reunidos os melhores e mais preciosos conhecimentos e ferramentas  da Psicologia e Comunicação Intercultural, somados a minha experiência como imigrante e prestando suporte a muitos brasileiros e estrangeiros em seus processos de adaptação nos últimos anos.

ATRAVÉS DESSE CURSO ONLINE VOCÊ VAI

  Administrar as relações que ficam no Brasil de forma que a distância tenha um impacto saudável para todos.
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Não subestime o poder das relações que ficam no Brasil enquanto você bate asas por aí. Muitas vezes, as atitudes e sentimentos das pessoas que mais amam  e querem o  bem de quem parte podem trazer desconforto (muitas vezes, desnecessário) e atrapalhar o seu bem-estar enquanto estiver fora. E a forma como o viajante se comunica com elas, também. E vice versa. Mais uma vez, é possível entender algumas condutas típicas, tanto das pessoas que ficam a espera, quanto de quem embarca. E escolher, de forma consiente e amorosa, a melhor maneira de alimentar e cuidar essas relações a distância.

  Receber ferramentas para despertar e desenvolver suas habilidades interculturais para se dar bem com a comunidade/cultura local.
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Tanto  nos ambientes de estudo/trabalho como nos momentos recreativos, tem apenas um comportamento que você poderá controlar e mudar: o seu. Modificar o seu olhar, aguçar a sua percepção, aumentar a sua autoconfiança, para assim ter atitudes inteligentes desde que sair do avião.  Esse é o meu objetivo com você.  E, claro, você se dar muito bem nas suas experiências interculturais. Todos saem ganhando e o mundo se torna um lugar melhor.

  Aprender sobre a cultura do seu local de destino para muito além dos estereótipos.


Esqueça os estereótipos culturais já conhecidos e, muitas vezes, injustamente espalhados por aí. O que você sabe, de fato, sobre a cultura do país e região para onde você está indo? E o que é importante considerar ao buscar entender a cultura deles?  Você sabe no que a sua própria brasilidade pode inflluenciar o seu relacionamento com outras culturas? Esse curso te ajudará a entender questões chaves para construir relacionamentos saudáveis com pessoas de culturas diferente da sua.

  Entender a natureza do seu tipo de programa (Expatriação/Trabalho, High School, Au Pair, Universidade, etc).
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Existem muitas variáveis comuns a qualquer tipo de migração, e você ficará por dentro de todas elas. Mas também há aquelas que fazer parte cada programa. Os projetos de trabalho internacionais envolvem questões muito diferentes dos projetos de intercâmbio estudantil. Assim como fazer high school apresenta desafios e pontos distintos dos intercâmbios universitários. O seu curso levará em conta o seu tipo de programa, ok?

  Conhecer e entender as emoções e desafios que fazem parte de qualquer migração e a montanha-russa de sensações que elas podem causar.
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Sentimentos como medos, saudades, dúvidas, solidão, inseguranças, alegrias e coragem fazem parte das migrações. Ou tudo isso junto, misturado em um dos momentos mais importantes da sua vida. É mais do que esperado que muitas (e confusas) emoções estejam presente antes do embarque e  principalmente nos primeiros meses após a chegada no novo destino. E está tudo bem!  Vamos entender o papel de cada uma e usá-las a seu favor?  Fazer de conta que não está sentindo ou não superar de forma positiva tais sentimentos (e crenças) podem acabar com a qualidade da sua experiência internacional. E isso vale para qualquer programa de intercâmbio, expatriação, etc.

  Criar estratégias para lidar com todas elas de maneira positiva.
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Conte comigo e com uma série de ferramentas que estão disponíveis para te ajudar a viver um processo de adaptação mais tranquilo e produtivo. A ideia é te capacitar para entender melhor o novo ambiente, as novas relações, experiência cultural... e a si mesmo. Existem conhecimentos e dicas práticas que vão servir como uma lanterna iluminando o seu caminho. Tudo para você se sentir mais confiante e preparado.

  Identificar os facilitadores  e os boicotadores do processo de adaptação e saber como tirar proveito e superá-los.
 

Há uma série de padrões de comportamento que são típicos de qualquer experiência migratória. Assim como algumas variáveis externas que você pode não controlar. Ao entendê-las, você pode administrá-las de um jeito criativo, esperto e proveitoso. Tudo na intenção de cuidar do seu bem-estar e prezar pelo conforto de quem está a sua volta. 

Suas informações serão mantidas em sigilo

Você nunca mais vai ver o mundo da mesma forma​​​​​​​
​​​​​​​e vai
se sentir mais confiante e seguro para desbravá-lo! 

Tudo para você se sentir bem e conquistar seus objetivos com tranquilidade.

Há muitas variáveis que envolvem a qualidade de uma adaptação em um novo país e cultura que as pessoas nem imaginam.

Desde reações físicas a emocionais que podem tanto boicotar o seu momento,
​​​​​​​ como podem virar molas propulsoras para o seu crescimento e aproveitamento máximo da experiência.
​​​​​​​
Vai depender de como você vai reagir a todas elas.  
​​​​​​​E como conhecê-las?

VEM COMIGO!

​​​​​​​

 


O que eu tenho visto as pessoas

ganharem com isso tudo

Por quê?


 


 


 



 


 


Não perder tempo/energia com conflitos interculturais desnecessários

Permanência proveitosa no país de destino durante o tempo previsto

Administração positiva de  desafios como saudades, idioma, insegurança

​​​​​​​Melhor desempenho nos novos ambientes de trabalho e estudo

Desenvolvimento habilidades comportamentais e emocionais que trazem benefícios para todas as áreas da vida

Entendimento da cultura local e poder conquistar rapidamente novos amigos, colegas de trabalho, sua nova família

Adaptação mais rápida possível e com qualidade no novo país

Facilidade de acesso​​​​​​​

Disponibilidade​​​​​​​

Acolhimento​​​​​​​

Confidencialidade​​​​​​​

Tranquilidade​​​​​​​

Confiança

Dê uma olhada

nas palavras de quem já contou com esse apoio

"Considero atualmente, que um dos maiores desafios de um profissional é saber equilibrar o racional com o emocional e a Gabriela transita por estas duas características brilhantemente. A segurança que ela nos passa é extremamente importante para mudança de visão e comportamento e sempre com muito profissionalismo, competência e carinho. Me lembrei então deste poema do Fernando Pessoa, que retrata muito a Gabriela. 'Para sêr grande, sê inteiro; nada Teu exagera ou exclui; Sê todo em cada coisa; põe quanto és No mínimo que fazes; Assim em cada lago, a lua toda Brilha porque alta vive'." 

Célia Ibrahim Lima, São José dos Campos (SP),
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​​​​​​​​​​​​​​TERAPIA 

“Quando a minha filha Ana foi fazer intercâmbio na Austrália.  Tudo novo para mim. Aquela ansiedade. Filha única. Meu tudo. Mas sorte a minha que sempre aparecem anjos na minha vida. E dessa vez vez não poderia ser diferente. Apareceu a Gabriela que nos deu um total apoio antes da ida da Ana, com um treinamento super interessante onde vivíamos um pouco do que iria acontecer durante o intercâmbio. E durante ela continuou nos apoiando sempre. Não foi nem uma nem duas vezes que precisei contar com ela. E ela sempre de pronto atendimento. Sempre com boas palavras. Digna de uma pessoa que sabia o que estava falando porque já havia vivido tudo aquilo. Gratidão é a palavra. Não é sempre que temos a oportunidade de agradecemos a quem nos fez tão bem. Tenho certeza que você continuará ajudando tantas mamães como eu. Beijos com amor e admiração.”

“Você foi fundamental na jornada da Victoria. Hoje ela está morando em Seattle cursando Relações Internacionais e Business na University of Washington... Entrou para a Dean List... e ainda trabalha na Pizzaria da Universidade. Está também com proposta de fazer um semestre na Science Po em Paris. Ela é puro orgulho, forte e determinada. Muito disso agradeço a você, afinal a jornada da Vic começou quando ela tinha 14 anos e foram muitos lugares distantes e distintos, Londres,França, India, França de novo, China e agora EUA.. e tudo isso só foi possível graças ao trabalho e ao apoio (e profissionalismo e competência) da equipe que a apoiou psicologicamente, uma vez que ela ainda era uma adolescente, e sem duvida se perderia pelo caminho se não fosse esse suporte. Daqui a pouco começarei de novo a jornada de mãe de intercambista, o Bento meu caçula está com 11 anos. E com certeza repetirei esse apoio intercultural, não dá pra ser diferente.”

“Quando nos mudamos pra China alguns anos atrás, tivemos a alegria e o prazer de conhecermos a Gabriela e ela foi incrível nos ajudando naquele momento tão desafiador das nossas vidas. Nós éramos quatro indo para um país tão distante, do outro lado do mundo, e teríamos que deixar pra trás tantas coisas em rumo ao desconhecido. Ela nos falou da cultura tão diferente do país que iríamos e além disso nos mostrou as possíveis dificuldades psicológicas que atravessaríamos.  Nos sentimos muito acolhidos por ela e era tudo que precisávamos naquele momento, de acolhimento, de alguém que em meio a toda distância pudesse nos pegar no colo e nos acalentar. E foi assim mesmo que aconteceu por muito tempo. Nos correspondíamos por e-mail e ela nunca ficou ausente, em nenhum momento se mostrou aborrecida com as mensagens. E foi tão acalentador ter alguém assim como a Gabriela para cuidar de cada um de nós em meio a essa distância toda.  Fico até emocionada de me lembrar e meus olhos se enchem de lágrimas por ver tamanha generosidade. Enfim, toda a orientação, carinho, atenção e suporte da Gabriela nos foi muito, mas muito bem-vindo naquele momento onde a vida mais nos desafiou.  E sou eternamente grata por Deus ter enviado um anjo, os tais anjos que ela mesma falou que aparecem, pois ela foi um deles!!! Gratidão infinita pela oportunidade de sermos 

Rosana Melo, de Itatiba (SP),​​​​​
EXPATRIADA NA CHINA

"Antes de ir para meu intercâmbio para Alemanha em 2011, tive a feliz oportunidade de receber as orientações da Gabriela que me ajudou nos momentos de adaptação, durante o semestre que estive nesse "planeta" desconhecido. Foi uma orientadora amiga, um porto seguro nas correntes das emoções, graças a ela tive dias melhores, muita gratidão."

Lorenzo Barabara, de Uruguaiana (RS),  
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INTERCAMBISTA 

Marcia Etz, de Belo Horizonte (MG), 
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MÃE DA INTERCAMBISTA ANA

Lilia Furtado, de Muriaé (MG),
MÃE DA INTERCAMBISTA VICTORIA 

Suporte online especializado para quem quer viver bem no exterior. ​​​​​​​Ou sentir-se bem em diferente lugares, com diversas culturas.​​​​​​​​​​​​​​

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PODEMOS CONVERSAR SE VOCÊ:

Quer morar fora e quer  esclarecer dúvidas, medos, preparar-se e fortalecer-se para a experiência da migração/intercâmbio como um todo.


Quer morar fora mas ainda não sabe qual destino e programa é melhor para você



 

​​​​​​​



Já chegou ao destino e está tendo  dificuldades na adaptação.


Já está morando fora e quer melhorar a qualidade de vida, bem-estar e relacionamento com a cultura local.


​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​



Está de volta ao Brasil e sofrendo com a readaptação.


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Está morando fora do Brasil e quer fazer terapia online em português e com alguém que sabe na pele o que é migrar. 


​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​





 


Seja qual for a sua necessidade,
​​​​​​​estou disposta a te escutar e a pensar numa solução específica para você.

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Gabí, e se eu precisar de ajuda de madrugada ou no domingo

 Consulta particular através do 

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Me chame aqui no Whatsapp e me conte mais sobre você.

Estou aqui para escutar e encontrar as melhores soluções
​​​​​​​para você ter uma bela experiência no exterior e com outras culturas.